허리(요추)

화곡역 휜허리교정, 한의학으로 건강한 척추를 되찾는 길

화곡동 허리삐끗, 바로 시작하는 한방 자가관리와 시기별 치료 전략 완전정복

화곡동 허리다리통증, 초기 증상부터 응급 신호까지 꼼꼼 확인하기

강서구 허리아래통증, 한의학으로 빠른 완화와 근본 치료를 꿈꾸다

화곡역 자세교정: 장시간 앉아 허리 통증을 완화하는 자가관리법

강서구 소파수술후 통증, 한방 치료로 일상 회복하기

강서구 외근 많은 직장인을 위한 강서구 유명한의원 허리통증 집중 관리 루틴

강서구 일자허리 환자가 꼭 알아야 할 넘어지기 전 주의할 3가지 습관

화곡역에서 만나는 허리협착증, 한방 치료로 다시 찾는 편안한 일상

화곡동 허리아픈이유, 자가 진단 가능한 3가지 증상과 한방 대처법

화곡역 허리가 너무 아플 때, 초기 통증에서 반드시 피해야 할 3가지 행동

강서구 허리협착증 초기 통증, 피해야 할 5가지 실천법과 한의원 치료 가이드

화곡역 허리삐끗, 초기부터 정확하게 다스리는 한방 치료법

강서구 디스크가 터졌을 때 꼭 알아야 할 초기 증상과 한의학 자가관리법

화곡동 허리교정, 자가 진단법과 초기 대처법으로 통증 잡기

화곡역 [화곡동] 허리가너무아파요… 오늘 바로 시작하는 한의원 허리통증 완화 일일 루틴

화곡동 허리추나요법, 초기 절대 피해야 할 5가지 행동과 현명한 관리법

강서구 개미허리만들기: 체질별 맞춤 관리와 한약 활용의 비밀

강서구 요추추간판탈출증, 초기 증상 확인과 한의학 자가 관리 비법

강서구 허리 통증, 전문가와 함께 걷는 빠른 회복의 길

화곡역 출근길 허리 휘어짐과 갑작스런 통증, 어떻게 빠르게 대처할까?

강서구 갑자기 허리가 아플 때, 한의원 방문 전 꼭 챙겨야 할 안전 수칙

강서구 요추디스크한의원에서 꼭 피해야 할 더 심해지는 행동 3가지

화곡동 요추디스크 초기, 절대 삼가야 할 행동과 스마트한 한의학 대처법

화곡동 일자허리, 통증 없는 일상으로 가는 첫걸음

화곡동 산후관리, 믿고 맡길 수 있는 한의원 케어의 모든 것

강서구 굽은허리, 초기부터 꼭 알아야 할 한의학적 주의사항 5가지

화곡역 여성들을 위한 개미허리 만들기 한방 비법과 관리 전략

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화곡동 출장 중 갑자기 찾아온 화곡동 허리아래통증, 한의원 자가진단과 긴급 대처법

화곡역 허리수술후재활, 한의학적 주의사항 3가지와 안전 관리법

화곡역 척추골반교정, 급성 신경통 레드플래그 증상 긴급 점검과 안전한 치료법

화곡동 허리수술 후 재활, 반드시 피해야 할 5가지 행동과 현명한 대처법

화곡동 척추골반교정 시 반드시 피해야 할 무리한 동작 3가지와 안전한 관리법

화곡동 척추관협착증 환자가 놓치기 쉬운 위험 신호 5가지와 즉각 조치법

강서구 요통 환자가 꼭 알아야 할 치료 오해 5가지와 진실

화곡역 오른쪽허리뒤통증, 침술로 빠르게 잡되 반드시 유의할 점들

화곡역 허리근육통, 7일 한방 운동 루틴으로 완벽한 회복 설계하기

화곡동에서 만나는 오른쪽 허리 뒤통증, 지금 당장 알아야 할 모든 것

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강서구 허리수술후재활: 한의학으로 통증을 넘어 기능 회복까지

화곡동 허리담 시 절대 해선 안 되는 3가지 행동과 올바른 대처법

강서구 허리담 악화 전 꼭 피해야 할 5가지 주의사항과 효과적인 한방 치료법

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화곡동 허리디스크 환자가 꼭 알아야 할 5가지 행동과 주의점

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강서구 출장 중 갑자기 찾아온 강서구 허리통증, 한의원에서 빠르게 대처하는 비결

화곡역 허리디스크: 다리 저림, 이젠 멈출 때입니다

화곡동 직장인을 위한 허리통증 긴급 대응과 한방 관리법

화곡역 허리디스크 환자를 위한 긴급 통증 완화법 총정리

요통 환자를 위한 운동법

물건을 들 때 주의사항

허리 MRI에서 디스크가 튀어나온다고 해서 추간판 탈출증이 아니다

허리 디스크는 수술을 하지 않아도 나을 수 있다

허리 디스크로 인해 튀어나온 디스크는 흡수가 가능하다

요통과 관련된 상식

요통과 스포츠

시기별 요통 재활운동의 효과

요통 예방과 체중 조절

미골통(Coccygodynia) : 엉덩방아 찧은 후에 꼬리뼈가 아파요

척수 원추 증후군(Conus medullaris syndrome) : 척추에 압박골절이 생기면서 대소변이 흘러 나왔어요

천장 관절 통증(Sacroiliac joint pain) : 허리가 오랫동안 아파요

척추체의 무혈성 괴사(Kummel disease) : 척추에 공기가 보여요

척추의 불안정성(Spinal instability) : 서 있으면 점차 허리가 앞으로 굽어요

요추 척추관협착증(Lumbar spinal stenosis) : 노인에서 걸을수록 다리가 터질 것 같고 저려요

척추의 전이성 종양(Metastatic tumor) : 휴식시에도 허리 통증이 나아지지 않고 밤에도 통증이 있어요

흉추 추간판 탈출증(Thoracic herniated disc) : 등 신경을 따라서 등 통증이 있어요

요추디스크 탈출(Lumbar Herniated Disk) : 디스크가 터지면서 급격한 허리 통증과 다리 저림이 생겼어요

마미증후군(Cauda equina syndrome) : 디스크가 터져 급격하게 대소변장애가 생겼어요

흉추/요추 척추증(Thoracic/Lumbar spondylosis) : 40세 이상의 중년에서 오래된 등, 허리 통증이 있어요

흉추/요추 골절(Fractures of the Thoracic or Lumbar spine) : 높은 데서 떨어진 뒤 허리뼈가 부러졌어요

급성 요통(Acute low back pain) : 무거운 것을 들다가 갑자기 허리가 삐끗했어요

만성 요통(Chronic low back pain) : 3달 이상 허리 통증이 낫지 않아요

후관절증후군(Facet joint syndrome) : 노인 환자에서 허리를 뒤로 젖힐 때 통증이 있어요

척추분리증(Spondylolysis) : 성장기의 청소년에서 허리통증이 있어요

퇴행성 척추전방전위증(Degenerative spondylolisthesis) : 중년 여성에서 만성적인 허리통증이 있어요

협부 척추전방전위증(Isthmic spondylolisthesis) : 소아에서 햄스트링이 뻣뻣하고 허리가 구부리기가 힘들어요

성인의 측만증(Scoliosis in adults) : 노인에서 퇴행성변화와 동반되는 측만이 관찰되요

특발성 척추 측만증(Scoliosis) : 젊은 여성이 허리가 휘었어요

선천성 척추 측만증(Congenital scoliosis) : 어린 아이에서 척추 측만이 보여요

신경 근육성 척추 측만증(Neuromuscular scoliosis) : 갑자기 급격하게 진행하는 측만증이 관찰되요

척추 종양(Spinal tumor) : 쉬어도 지속적인 허리통증이 있고 야간에 통증이 심해요

척추 후만(Kyphosis) : 목이나 허리가 비정상적으로 뒤쪽으로 휘어있어요

척추 감염(Spinal infection) : 쉬어도 좋아지지 않는 허리 통증이 계속 지속되요

척추 결핵(Spinal tuberculosis) : 폐결핵이 척추까지 번져서 허리가 아파요

병원에서 부르는 디스크의 3가지 의미

디스크의 정확한 이름, 추간판탈출증(hernation disc)