섬유근육통(Fibromyalgia)에 침 치료는 효과적이다

안녕하세요. 해군 군의관입니다. 오늘은 '섬유근육통(Fibromyalgia)에 침 치료는 과연 효과가 있을까?'라는 주제로 글을 써보려고 합니다.

섬유근육통은 전체 인구의 1~4% 정도의 유병율을 보이기 때문에 흔한 병은 아니지만 만성 전신 통증의 원인 중에서 가장 흔한 원인 중 하나입니다.

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섬유근육통은 만성적으로 전신의 근골격계 통증, 뻣뻣함, 감각 이상, 수면 장애, 피로감을 일으키고, 신체 곳곳에 압통점(누르면 아픈 부분)이 나타나는 힘줄 및 인대 근막과 근육, 지방조직 등 연부조직의 통증 증후군입니다. 

2014년에 JTCM(Journal of Traditional Chinese Medicine)에 실린 메타분석 논문에서는 침 치료가 기존의 약물 치료, 운동과 더불어 시행했을 때 통증 감소에 효과적이라고 밝힌 적이 있는데요.

2016년에 침 치료에 대한 무작위 대조군 연구가 BMJ group인 Acupuncture in Medicine 저널에 발표되어 소개하려고 합니다.

연구진들은 총 189명의 참가자 중 17세 이상의 성인 162명을 선발하였고 무작위로 총 10주간 82명의 환자는 진짜 침 치료를, 나머지 82명의 환자는 가짜 침 치료를 받았습니다. 그 중 153명이 실험을 완료하였으며, 1년간 관찰하며 통증을 비롯한 여러가지 평가항목을 비교했습니다. 

결과는 아래 표와 같습니다.

침 치료군은 10주간의 침 치료 후 통증 지수가 41.2%나 떨어졌고(대조군 27%), 그 효과는 1년 후에도 통증 지수가 20.3%가 떨어진 상태로 지속되었습니다(대조군 6%). 

그 밖의 생활기능의 지표, 압통점의 개수, 압통이 발생하는 압력 역치, 피로감, 수면, 강직감, 불안감, 우울감 등에 대한 지표 역시 치료 후 개선되었으며, 그 효과가 1년이 지난 후에도 유지되었습니다.

2015년에는 류마티스 분야 최고 권위의 국제학술지인 미국 류마티스학회지 'Arthritis and Rheumatism'에 실린 'The somatosensory link in fibromyalgia: functional connectivity of the primary somatosensory cortex is altered by sustained pain and is associated with clinical/autonomic dysfunction'이라는 논문에서 정상인과 섬유근육통 환자 사이에 뇌 신경망에 차이가 있다는 사실을 functional MRI를 통해 밝혀졌습니다.

저는 일전에 손목 터널 증후군에 침 치료가 효과적이라는 취지의 글을 쓴 적이 있었는데요. 아래 논문에서는 침이 신경조절작용을 통하여 뇌의 감각영역에 변화를 가져오고 치료효과를 나타내는 기전을 증명되었습니다.

[손목 터널 증후군(수근관 증후군)은 침 치료가 효과적이다

안녕하세요. 해군 군의관입니다. 오늘은 '손목 터널 증후군에 침 치료가 효과적이다'라는 주제로 글을 써보...

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좀 더 연구가 필요한 부분입니다만 비슷한 원리로 침 치료를 통해서 섬유근육통 환자의 변화된 뇌 기능적 연결상태를 정상으로 되돌리는 방법으로 섬유근육통을 치료할 수 있을 것으로 기대됩니다.

이처럼 침 치료는 섬유근육통의 좋은 치료법 중의 하나입니다. 침 치료는특히전문적으로 교육을 받은 한의사에 의해 시술된다면 부작용이 거의 없다는 점에서 매우 좋은 치료법입니다.

섬유근육통이 있는 환자분들은 안전하고 부작용이 없는 침 치료를 고려하시기를 바랍니다. 감사합니다.