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[생화학]비타민

지용성 비타민 수용성 비타민
종 류 Vitamin A(retinol, retinoic acid, retinal aldehyde)  Vitamin D(D2=Ergocalciferol(저장형), D3=Cholecalciferol  (활성형))  Vitamin E(α, β, γ-tocopherol)  Vitamin K(K1=phalloquinone, K2=menaquinone,  K3=menad ione) Vitamin B1(thiamine ; TPP)  Vitamin B2(riboflavin ; FAD, FMN)  Vitamin B3(niacin : NAD+/NADH, NADP+/NADPH)  - nicotinic acid, nicotin amide의 총칭  Vitamin B5(pantothenate : acetyl CoA, succinyl CoA의 구성  성분)  Vitamin B6(pyridoxine : PP)  Vitamin B12(cobalamin)  Vitamic C(ascorbic acid)  Biotin  Folate
특  징 장(특히 ileum)과 이자가 흡수에 중요   지방에 축적되어 독성이 수용성 비타민보다 강함 Vit. B12(간에 저장)를 제외한 수용성 비타민은 잘 배출됨  B complex 결핍시 피부염, 설염, 설사 등을 잘 일으킴

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