[생화학]비타민
| 지용성 비타민 | 수용성 비타민 | |
| 종 류 | Vitamin A(retinol, retinoic acid, retinal aldehyde) Vitamin D(D2=Ergocalciferol(저장형), D3=Cholecalciferol (활성형)) Vitamin E(α, β, γ-tocopherol) Vitamin K(K1=phalloquinone, K2=menaquinone, K3=menad ione) | Vitamin B1(thiamine ; TPP) Vitamin B2(riboflavin ; FAD, FMN) Vitamin B3(niacin : NAD+/NADH, NADP+/NADPH) - nicotinic acid, nicotin amide의 총칭 Vitamin B5(pantothenate : acetyl CoA, succinyl CoA의 구성 성분) Vitamin B6(pyridoxine : PP) Vitamin B12(cobalamin) Vitamic C(ascorbic acid) Biotin Folate |
| 특 징 | 장(특히 ileum)과 이자가 흡수에 중요 지방에 축적되어 독성이 수용성 비타민보다 강함 | Vit. B12(간에 저장)를 제외한 수용성 비타민은 잘 배출됨 B complex 결핍시 피부염, 설염, 설사 등을 잘 일으킴 |
이 글을 쓴 사람
김효섭 원장 · 침구의학과 전문의
금맥한의원 · 서울특별시 강서구 화곡로 176-4, 2층 (5호선 화곡역 3번 출구 바로 앞 2층)
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이 글은 일반적인 건강 정보를 다루며 개별 진료를 대신하지 않습니다. 증상과 치료 방법은 사람마다 다르므로 진찰 후 판단이 필요합니다.